日常生活中，常常感到腰酸背痛，走路筋骨無力，爬樓梯沒一會兒就腰膝酸軟，想補一補身體，這就不得不提桑寄生這種藥食同源的中藥了。今天我們就一起來了解一下桑寄生這一味中藥。
桑寄生為桑寄生科植物桑寄生的帶葉莖枝。常寄生於各種喬木或果樹上，現已知桑寄生的寄生樹有桑科、薔薇科、茶科、山毛櫸科、 豆科等20科50多種以上，尤以在薔薇科植物的果樹上較常見;冬季至次春采割，除去粗莖，切段，乾燥或蒸後乾燥。老中醫廖佐芹教授說，本品味苦、甘,性平，歸肝、腎經。具有祛風濕，補肝腎，強筋骨，安胎元之功效。用於風濕痹痛，腰膝酸軟，筋骨無力，崩漏經多，妊娠漏血，胎動不安，頭暈目眩。桑寄生是個總稱，除了寄生在桑樹上，還可以寄生在其他植物上，桑社果園的桑寄生是經過人工培植與層層篩選的，使其在桑樹上茁壯生長，也只有寄生在桑樹上的桑寄生才真正具有藥用價值，這樣的桑寄生方可稱之為正宗！所以桑社的桑寄生是可放心使用。
中藥飲片：
本品莖枝呈圓柱形，長3～4cm，直徑0.2～1cm;表面紅褐色或灰褐色，具細縱紋，並有多數細小突起的棕色皮孔(習稱「沙梨點」或「點星狀」)，嫩枝有的可見棕褐色茸毛;質堅硬，斷面不整齊，皮部紅棕色，木部色較淺。葉多捲曲，具短柄;葉片展平後呈卵形或橢圓形，長3～8cm，寬2～5cm;表面黃褐色。幼葉被細茸毛，先端鈍圓，基部圓形或寬楔形，全緣;革質。氣微，味澀。
中醫食療推薦
桑寄生雞蛋湯
【材料】桑寄生15克，雞蛋兩隻，冰片糖適量。
【做法】把桑寄生和雞蛋洗乾淨，加入清水600毫升，武火滾沸後改中火把雞蛋煮熟，取出放置冷水片刻去殼，再下鍋，先後煎煮25 分鐘，放冰片糖調味即可。
【功效】補益肝腎，強壯筋骨，養血安胎。
桑寄生茶
【材料】桑寄生干品15克。
【做法】取桑寄生煎煮15分鐘，即可飲用，早晚各一次;或用桑寄生煎湯代茶。
【功效】腰膝部神經痛，尤其對感覺腰膝酸痛的孕婦效果更加明顯。
